Tarte Estivale Concombre Thon Et Saintmoret

Tarte Concombre Thon Facile Ma Recette Express Fraîche

Une Tarte Concombre Thon Facile ? Oh Là Là !

Envie d'un déjeuner léger et tellement bon? Vous allez adorer ma version de la tarte concombre thon facile ! On parle d'une recette qui sent bon l'été, avec des saveurs qui pétillent en bouche.

Fraîcheur et Simplicité: Le Duo Gagnant

La tarte concombre thon est un classique revisité, parfait pour un pique nique chic ou une entrée estivale pleine de fraîcheur.

Elle est super facile à faire, pas besoin d'être un chef étoilé! En plus, la recette tarte estivale facile ne vous prendra que quelques minutes de préparation, et environ 1 heure 15 minutes au total.

Cette recette est conçue pour 6 personnes. C'est l'idéal pour un brunch entre copines ou un déjeuner en famille .

Pourquoi Vous Allez L'Adorer

Le concombre, c'est plein d'eau et de vitamines. C'est parfait pour s'hydrater pendant les chaudes journées d'été. De plus, c'est une idée repas léger été idéale pour garder la ligne sans sacrifier le plaisir.

Ce qui rend cette tarte spéciale, c'est son côté rafraîchissant et gourmand à la fois. Le thon apporte une touche de protéines, le Saint Moret crémeux adoucit l'ensemble, et le citron donne un coup de peps! On ne peut pas s'en lasser!

Alors, on passe aux ingrédients pour cette tarte thon concombre Saint Moret ? Allez, suivez le guide!

Ingrédients & Matériel pour une Tarte Concombre Thon Facile!

Salut les gourmands! Alors, on se lance dans la confection de cette tarte concombre thon facile ? Pas de panique, la liste des ingrédients est courte et le matériel super simple.

On va faire une recette tarte estivale facile qui va bluffer tout le monde, promis juré!

Les Stars de Notre Tarte

  • Pâte Brisée:

    • 200g de farine (T55, c'est le top!).
    • 125g de beurre bien froid, coupé en dés.
    • 3g de fleur de sel (ou du sel fin, hein, pas de chichi!).
    • 30g de lait bien frais.
    • 1 jaune d'oeuf.
    • Qualité au top pour le beurre, ça fait toute la différence!
  • Garniture de Rêve:

    • 1 grand concombre.
    • 1/2 petit oignon rouge, haché finement.
    • 1 gousse d'ail, pilée.
    • 2 cuillères à soupe de ciboulette fraîche, ciselée.
    • Le zeste d'un citron (non traité, on est d'accord?).
    • 140g de thon à l'huile d'olive, égoutté (qualité supérieure, svp!).
    • 125g de Saint Moret (ou autre fromage à tartiner crémeux).
    • Sel et poivre du moulin (au goût).
    • Graines de sésame (facultatif, pour la déco).

Épices et Saveurs Addictives

Pour une tarte concombre citron ciboulette , ces épices sont essentielles. Le zeste de citron, la ciboulette fraîche... une tuerie! Tu peux aussi ajouter une pincée de piment d'Espelette pour relever le tout.

Si t'as pas de ciboulette, de la persil fera très bien l'affaire. L'objectif est d'avoir une entrée fraîcheur estivale .

Ton Arsenal de Cuisine

  • Un grand saladier.
  • Un rouleau à pâtisserie.
  • Du film plastique.
  • Un moule à tarte de 23 cm de diamètre (à fond amovible, c'est le must!).
  • Du papier sulfurisé.
  • Des billes de cuisson (ou des haricots secs, ça marche aussi!).
  • Une mandoline (si tu veux des tranches de concombre parfaites). Sinon, un bon couteau fera l'affaire.

Avec ça, tu es paré.e pour réaliser cette tarte thon concombre Saint Moret . C'est facile, rapide et super bon. On passe à la préparation? Allons-y! Cette recette pique nique chic est parfaite pour impressionner.

Tarte Concombre Thon Facile: La Star de l'Été!

Oh là là! Envie d'une recette tarte estivale facile et qui en jette? Marre des salades tristounettes? Accrochez vous, parce que cette Tarte concombre thon facile va révolutionner vos apéros! C'est une explosion de fraîcheur en bouche, promis juré!

Je me souviens, la première fois que j'ai fait cette tarte, c'était pour un pique nique.

Succès garanti! Tout le monde m'a réclamé la recette!

Préparation au Top: La Mise en Place Essentielle

La clé d'une tarte thon concombre Saint Moret réussie? Une bonne organisation! La fameuse mise en place .

  • Le secret : Préparez tous vos ingrédients à l'avance. Coupez le concombre, hachez l'oignon, sortez le Saint Moret... Ça vous évitera le stress en pleine préparation.
  • Gagnez du temps : Utilisez un robot pour hacher l'oignon et l'ail finement. C'est hyper pratique!
  • Sécurité : Petit rappel important, lavez bien vos légumes. On ne rigole pas avec ça.

La Recette Simplissime: Pas à Pas

Allez, on se lance! Pas de panique, c'est plus facile qu'il n'y paraît!

  1. Préparez la pâte brisée : Mélangez 200g de farine, 125g de beurre froid coupé en dés, et une pincée de sel. Ajoutez ensuite 30g de lait froid et un jaune d'oeuf. Formez une boule, emballez-la et mettez-la au frigo pendant 30 minutes .
  2. Coupez le concombre : Lavez et coupez 1 concombre en fines rondelles. Si vous avez une mandoline, c'est le top!
  3. Préparez la garniture : Dans un saladier, mélangez 140g de thon égoutté, ½ oignon rouge haché, 1 gousse d'ail hachée, 2 cuillères à soupe de ciboulette ciselée et le zeste d' 1 citron . Ajoutez 125g de Saint Moret, salez, poivrez.
  4. Foncez la pâte : Étalez la pâte et foncez un moule à tarte. Piquez le fond avec une fourchette.
  5. Préchauffez le four à 180° C et faites cuire la pâte à blanc pendant 20- 25 minutes . Enlevez le papier sulfurisé et les billes et prolongez la cuisson de 5 minutes pour bien sécher le fond.
  6. Garnissez : Étalez la garniture au thon sur le fond de tarte refroidi. Disposez joliment les rondelles de concombre par-dessus.
  7. Dégustez : Réservez au frais au moins 30 minutes avant de servir.

Les Astuces du Chef (enfin, de la Blogueuse!)

Quelques petits trucs pour une tarte concombre apéritif inoubliable!

  • Le secret de la pâte : Pour une pâte bien friable, utilisez du beurre très froid et ne la travaillez pas trop!
  • Erreur à éviter : Ne pas assez égoutter le thon! Sinon, votre tarte sera toute détrempée. Beurk!
  • Version express : Vous pouvez utiliser une pâte brisée toute faite pour gagner du temps. Mais honnêtement, la pâte maison, c'est quand même meilleur.

Voilà, vous avez toutes les cartes en main pour réaliser une délicieuse tarte concombre thon facile . C'est une idée repas léger été parfaite, et une super recette pique nique chic .

Alors, à vos fourneaux! Et n'oubliez pas, la cuisine, c'est avant tout du plaisir! À la prochaine!

Notes Gourmandes sur la Tarte Concombre Thon Facile

Alors, on a fait le plus dur: la recette! Maintenant, parlons des petits trucs et astuces pour que votre tarte concombre thon facile soit vraiment au top.

Vous savez, ces détails qui font toute la différence. Moi, j'adore ajouter ma petite touche perso à chaque fois.

Idées de Présentation: Un Œil pour le Beau

L'assiette, c'est comme une toile! On mange d'abord avec les yeux, non? Pour cette Tarte thon concombre Saint Moret , pensez légèreté et fraîcheur. Quelques idées:

  • Des tranches de concombre en rosace, c'est super joli.
  • Une petite salade verte à côté, ça apporte de la couleur.
  • Quelques graines de sésame sur le dessus, pour le croquant.
  • Un filet d'huile d'olive et quelques brins de ciboulette fraîche. La classe!

Perso, j'aime bien servir ça sur une ardoise, ça donne un côté brut et authentique. Et franchement, ça impressionne toujours!

Accompagnements et Boissons: Le Duo Parfait

Quoi de mieux qu'un bon accompagnement pour sublimer votre tarte concombre apéritif ? Voici quelques suggestions:

  • Une salade verte simple, avec une vinaigrette citronnée. C'est frais et léger!
  • Des crudités à tremper dans une sauce au yaourt et aux herbes.
  • Un verre de vin blanc sec, comme un Sancerre ou un Pouilly Fumé. Ça se marie super bien avec le thon et le concombre.
  • Une limonade maison, bien fraîche et pétillante.
  • Pour un pique nique chic , pensez à emporter des olives, des tomates cerises et du pain frais.

Ah, j'allais oublier! Pour la petite anecdote, la première fois que j'ai fait cette tarte, j'avais complètement oublié le citron.

Grosse erreur! Le citron, c'est vraiment l'ingrédient magique qui réveille tous les autres goûts. N'oubliez pas la touche de Tarte concombre citron ciboulette !

Conservation: Garder la Fraîcheur

Réfrigération : La tarte se conserve très bien au frigo pendant 2 à 3 jours . Par contre, attention, la pâte risque de ramollir un peu.

Perso, je préfère la manger le jour même.

Congélation : Euh… honnêtement, je ne recommande pas de congeler cette tarte. La pâte risque de devenir caoutchouteuse et le concombre va rendre de l'eau. Bof, bof!

Réhydratation : Si vous avez des restes, réchauffez légèrement les parts au four à 150° C pendant quelques minutes.

Variations: À Chacun Sa Tarte !

Envie de changer un peu? Pas de problème!

  • Sans gluten : Utilisez une pâte brisée maison recette facile sans gluten. On en trouve de très bonnes en magasin, ou vous pouvez la faire vous même.
  • Végétarienne : Remplacez le thon par des légumes grillés (aubergines, courgettes) ou du tofu fumé.
  • Version express : Pour une tarte thon froide rapide , utilisez une pâte feuilletée prête à dérouler.

Nutrition: Bon pour le Corps et l'Esprit

Cette tarte, c'est bien plus qu'une simple gourmandise!

  • Le thon est une excellente source de protéines et d'oméga-3.
  • Le concombre est hydratant et riche en vitamines.
  • Le Saint Moret apporte du calcium.

En bref, c'est une idée repas léger été , parfait pour se faire plaisir sans culpabiliser.

Alors, convaincu(e)? Lancez vous! Vous allez voir, cette tarte concombre thon facile, c'est un vrai rayon de soleil dans l'assiette. Et n'hésitez pas à partager vos propres astuces et variations! Bon appétit !

Foire Aux Questions (FAQ)

Est-ce que je peux préparer la pâte brisée pour cette tarte concombre thon facile à l'avance?

Absolument! C'est même recommandé, un peu comme préparer sa pâte à crêpes la veille. Vous pouvez préparer la pâte brisée jusqu'à 2 jours à l'avance et la conserver au réfrigérateur, bien emballée dans du film plastique.

Vous pouvez même la congeler pour une utilisation ultérieure, comme si vous prépariez votre fond de placards pour un long hiver!

Je n'ai pas de Saint Moret sous la main, puis-je utiliser autre chose pour la garniture de cette tarte ?

Bien sûr! Le Saint Moret apporte une douceur crémeuse, mais vous pouvez le remplacer par du Boursin, du fromage frais type Philadelphia ou même de la ricotta. N'hésitez pas à expérimenter pour trouver la texture qui vous plaît le plus.

À chacun son goût, comme on dit!

Comment puis-je éviter que ma pâte ne ramollisse pendant la cuisson de cette tarte concombre thon facile ?

Le secret, c'est la cuisson à blanc! Piquez le fond de la pâte à la fourchette avant de la garnir. Puis, recouvrez-la de papier sulfurisé et remplissez-la de billes de cuisson ou de haricots secs. Cela empêchera la pâte de gonfler et de devenir humide.

Retirez ensuite le papier et les billes pour dorer légèrement la pâte avant d'ajouter la garniture, un peu comme on prépare le terrain avant de construire sa maison !

Combien de temps puis-je conserver cette tarte concombre thon facile une fois préparée ?

Cette tarte est meilleure dégustée fraîche, le jour même ou le lendemain. Conservez-la au réfrigérateur, bien emballée, pendant maximum 2 jours.

Gardez à l'esprit que le concombre a tendance à rendre de l'eau avec le temps, ce qui pourrait légèrement ramollir la pâte. Un peu comme une salade verte qui attend trop longtemps !

J'aimerais une version un peu plus originale de cette tarte. Avez vous des idées de variations?

Absolument! Vous pourriez ajouter des olives noires hachées ou des tomates séchées à la garniture pour une touche méditerranéenne. Pour une version plus relevée, un peu de piment d'Espelette ou quelques gouttes de Tabasco feront l'affaire.

Et pourquoi pas remplacer le thon par du saumon fumé pour une version plus festive, digne d'un réveillon ?!

Cette tarte concombre thon est-elle un plat équilibré ? Y a-t-il des considérations nutritionnelles particulières?

Oui, cette tarte peut s'intégrer dans une alimentation équilibrée ! Elle apporte des protéines grâce au thon, des fibres et des vitamines avec le concombre, et des matières grasses saines grâce à l'huile d'olive.

Pour une version plus légère, vous pouvez utiliser une pâte brisée allégée ou une alternative sans gluten, et opter pour du thon au naturel plutôt qu'à l'huile. Comme on dit souvent, il faut manger de tout avec modération!

Tarte Estivale Concombre Thon Et Saintmoret

Tarte Concombre Thon Facile Ma Recette Express Fraîche Fiche recette
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Temps de préparation:50 Mins
Temps de cuisson:25 Mins
Servings:6 portions

Ingrédients:

Instructions:

Informations nutritionnelles :

Calories350 calories
Fat25g
Fiber20g

Informations sur la recette :

CategoryPlat Principal
CuisineFrançaise

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