Ingrédients:
- 300 g de saumon rouge
- 30 g d'oignon rouge
- 15 g de persil frais
- 10 g de moutarde de Dijon
- 2 g de sel fin
- 1 g de poivre noir moulu
- 5 ml de jus de citron frais
- 1 œuf entier
- 60 g de chapelure Panko
- 40 g de farine T55
- 30 ml d'huile neutre
Instructions:
- Dans un saladier, combiner les dés de saumon rouge, l'oignon rouge ciselé, le persil haché, la moutarde, le sel, le poivre et le jus de citron. Mélanger délicatement à la spatule pour conserver la texture des morceaux de poisson.
- Former des boulettes d'environ 4 cm de diamètre, puis les aplatir légèrement.
- Préparer le système de panure : passer chaque croquette dans la farine (secouer l'excédent), puis dans l'œuf battu, et terminer par le Panko en pressant légèrement pour assurer l'adhérence.
- Placer les croquettes au frais pendant 10 minutes pour stabiliser les graisses et garantir la tenue à la cuisson.
- Faire chauffer l'huile à feu moyen-vif dans une poêle. Déposer les croquettes et cuire 3 à 4 minutes sans les toucher jusqu'à l'obtention d'une couleur brun doré profond.
- Retourner les croquettes et poursuivre la cuisson pendant 3 minutes. Égoutter sur du papier absorbant avant de servir.